DOTS 计算器
输入性别、体重和深蹲、卧推、硬拉成绩，得出总成绩、五种系数得分和 DOTS 段位。
DOTS—
总成绩—
- Wilks 2.0
- —
- Wilks Classic
- —
- IPF GL
- —
- IPF Legacy
- —
- 傲世宗师前1%501.55+
- 璀璨钻石前5%459.96~501.55
- 华贵铂金前15%422.11~459.96
- 荣耀黄金前30%390.82~422.11
- 不屈白银前60%342.18~390.82
- 英勇黄铜前100%0.00~342.18
怎么用
- 选性别，填体重。
- 填深蹲、卧推、硬拉的最好成绩，总成绩自动算出。
- 看 DOTS 分数和段位，其他系数在下面。
这些分数是什么
系数让不同体重的人也能比较总成绩：每种系数都是用总成绩除以一个随体重变化的数，这个数来自按体重拟合的曲线。
OpenPowerlifting 的排名用的是 DOTS。Wilks 2.0 是经典 Wilks 公式在 2020 年的更新版。IPF GL 是国际力量举联合会评最佳运动员用的公式，这里用的是无装备三项的版本。
段位参照 OpenPowerlifting 的 Tested Raw SBD 数据，反映你的成绩在这一人群中的排位。
DOTS = 总成绩 × 500 / (a + b·体重 + c·体重² + d·体重³ + e·体重⁴)
IPF GL = 总成绩 × 100 / (A − B·e^(−C·体重))
体重单位 kg；a–e 与 A–C 男女各一套